خواص درمانی زرشک برای پوست و یبوست

زرشک برای پوست : زرشک دارای خواص ضد باکتریایی بوده که باعث سم زدایی پوست صورت می شود و با کنترل چربی پوست برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد.

برای بهره مندی از خواص زرشک برای پوست می توانید ۱ قاشق غذا خوری سرپر زرشک را داخل یک فنجان آب بریزید و بگذارید به مدت ۸ الی ۹ ساعت بماند تا کاملا خیس بخورد البته این کار را می توانید از شب قبل هم انجام دهید, سپس زرشکها را در داخل همان فنجان آب با پشت قاشق کاملا له کرده و از صافی عبور دهید, آب آن را میل کرده و زرشکها را بر روی پوست تان بمالید و اجازه دهید تا آب آنها کاملا جذب پوستتان شود و بعد با آب ولرم بشویید. این کار را یک روز درمیان و به مدت یک الی دو ماه انجام دهید تا به نتیجه ی مطلوب و پوستی صاف و شفاف برسید.

عصاره زرشک ممکن است به آرام کردن علائم وضعیت‌های خاص پوستی مانند آکنه و پسوریازیس مفید باشد.

علاوه بر اینکه زرشک باعث درمان جوش ها میشود باعث روشن شدن پوست نیز می شود.

برای درمان جوشهای آکنه می توانید هر ۶ ساعت ۲ قاشق از شربت زرشک استفاده کنید.

زرشک برای یبوست

مصرف نصف تا یک قاشق چایخوری از پودر زرشک در یک فنجان آب کاملا جوشانده شده و سپس به مدت پنج دقیقه دم کرده و مصرف نصف تا یک فنجان از آن در طول روز در درمان یبوست موثر است.

منابع: myherbal.ir - ایسنا

طبع و مضرات زرشک

مضرات زرشک : مصرف مقدار زیاد زرشک یا ریشه، ساقه و برگ آن برای زنان باردار مناسب نیست، زیرا رحم را تحریک می‌کند و ممکن است باعث سقط جنین شود.

عوارض جانبی

– طبیعت زرشک سرد و خشک است و در کتاب‌های طب سنتی آورده شده برای کسانی که سرفه می‌کنند، مفید نیست.

– علایم سمی بودن زرشک شامل گیجی، خون‌دماغ، اسهال، تحریک کلیوی و نفریت است.

– بهتر است هر روز صبح ناشتا (قبل از طلوع آفتاب) و شب موقع خواب یک لیوان آب زرشک میل کنید تا بدن در هضم آن دچار مشکل نشود.

– مصرف مقدار زیاد زرشک یا ریشه، ساقه و برگ آن برای زنان باردار مناسب نیست، زیرا رحم را تحریک می‌کند و ممکن است باعث سقط جنین شود.

– مصرف زیاد این گیاه به مدت طولانی می‌تواند سبب ناراحتی معده و روده‌ها شود و جذب ویتامین‌های گروه B را در بدن مختل کند.

طبع زرشک

زرشک از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک و طبیعت پوست ریشه‌ی آن گرم و خشک است

مضرات زرشک

- زیاده روی در مصرف زرشک موجب نفخ می شود.

- کسانی که سرفه می‌کنند زرشک برای آنها مناسب نیست. اگر خواستند میل کنند همراه عسل استفاده شود.

- مصرف مقدر زیاد زرشک و یا ساقه و برگ آن برای زنان حامله مناسب نیست زیرا رحم را تحریک می کند و ممکن است باعث سقط جنین شود.

- میزان مصرف بالای این گیاه به مدت طولانی می تواند سبب ناراحتی معده و روده ها شود و جذب ویتامین B کافی در بدن را مشکل کند.

- عصاره زرشک که از برگ‌ها و پوست آن گرفته شده است، ممکن است در صورتی که زیاد مصرف شود مسمومیت ایجاد کند.

- دوز زیاد زرشک ممکن است موجب شوک، خونریزی بینی، تهوع، استفراغ، کاهش فشارخون، دشواری تنفس، کاهش ضربان قلب و آسیب بالقوه به کلیه شود.

- عصاره گیاهی زرشک را بدون نظارت پزشک نباید به کودکان بدهید.

- مصرف عصاره گیاهی زرشک در دوران بارداری و شیردهی نیز توصیه نمی‌شود.

- زرشک برای مصرف بلندمدت به علت خطر بالقوه مسمومیت توصیه نمی‌شود و نظارت پزشکی لازم است.

- مصرف زیاد آب زرشک به صورت روزانه توصیه نمی شود مقدار گقته شده در طول ۲۴ ساعت کافی می باشد.

منبع: 7 گنج